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Vicky Tsui☺️
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2024년 08월 8일
Vicky Tsui☺️님의 저널, 2024년 08월 8일
Vicky Tsui☺️ 님의 프로필
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體脂25⏸️肌肉36.9⏸️
昨天飲食:
第一餐:大豆、芝麻粉、膠原蛋白、香蕉
第二餐:溏心蛋*2、豆漿
第三餐:三杯雞便當飯一半、生魚片、香菇貢丸、百威*1
水量3500
52.2 kg
지금까지 감소한:
3.1 kg
.
남은양:
2.2 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
안정된 체중
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