2024년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.6 kg
지금까지 감소한: 16.7 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 3일:
|
2946 kcal
|
지방: 157.54g | 단백질: 102.75g | 탄수화물: 278.54g.
아침 식사: ВкусВилл Хлебцы Мультизлаковые, Доширак Лапша со Вкусом Морепродуктов, Тануки Соевый Соус, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Бахрушин Колбаса Итальянская Сыровяленая, President Творожный Сыр Овощи на Гриле, Delicados Лепешка Тортилья. 점심 식사: Вкусно и Точка Картофель Фри Средний, Вкусно и Точка Римский Бургер, Burn Burn Zero Sugar, ВкусВилл Десерт Кокосовый Панакотта Манго Маракуйя, Чудо Пудинг Шоколадный, Багратион Бренди "Кизлярский" Марочный, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Calve Майонезный Соус Лёгкий. 저녁 식사: ВкусВилл Кальцоне с Курицей и Беконом. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|