2024년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 7일:
|
1231 kcal
|
지방: 41.75g | 단백질: 99.31g | 탄수화물: 112.88g.
아침 식사: Домашняя Пасторма/буженина курица, Вареное Яйцо, Global Village Кус Кус, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Grovo Удобное Яйцо Белок, Помидоры. 점심 식사: ВкусВилл Масло Гхи, Котлеты из говядины июнь 24, Зеленый Листовой Салат, Макфа Спагетти, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Zero Соус Барбекю, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сарафаново Пломбир Крем-Брюле. 저녁 식사: Красногвардейский Молочный Завод Сыр "Чечил-Спагетти" с Укропом, Лук, Агро-Альянс Чечевица Красная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 더보기
|
주 0.9 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|