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bom dia
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 7일:
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1589 kcal
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지방: 56.36g | 단백질: 81.55g | 탄수화물: 186.61g.
아침 식사: Toddy Toddy, Italac Leite Desnatado, Wickbold Pão Integral, Alface Americana, Hemmer Ketchup Tradicional, Hemmer Mostarda Amarela, Rúcula, President Creme de Ricota Light, Ovo Frito sem Gordura. 점심 식사: Rúcula, Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Carioca Feijão Cozido. 저녁 식사: Pepsi Black, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Pipoca Branca (em Óleo), Dori Amendoim tipo Japonês, Tirol Queijo Mussarela (18g), Baita Filé de Frango Empanado , Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Esfiha. 더보기
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