NathJojo님의 저널, 2024년 08월 7일

2024년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
48.4 kg 지금까지 감소한: 9.1 kg.    남은양: 0.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 7일:
826 kcal 지방: 21.13g | 단백질: 34.83g | 탄수화물: 108.52g.   아침 식사: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Chicorée Café. 점심 식사: Boisson Hibiscus, Café Expresso, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Lentilles en Conserve, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). 저녁 식사: Gewurztraminer, Pommes Pink Lady, Vinaigrette, Salade Verte, Carrefour Nems, U Riz Basmati . 더보기
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