2024년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.4 kg
지금까지 감소한: 20.4 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 7일:
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1049 kcal
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지방: 47.83g | 단백질: 61.19g | 탄수화물: 95.23g.
아침 식사: Помидоры, Novus Кровянка Жареная, Aro Лосось Слабосоленый , Ферма Масло Сливочное 82,5%, Хлеб. 점심 식사: АТБ Кукуруза Вареная, Куриное Филе, Соусом Песто, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). 간식/기타: Персик Персик, Мороженое Пломбир. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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