2024년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 7일:
|
2087 kcal
|
지방: 118.03g | 단백질: 113.89g | 탄수화물: 144.75g.
아침 식사: Fargo Pan Integral, Dos Hermanos Galletas de Arroz con Sal, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Milkaut Queso Crematto Light Untable, Papas Fritas. 점심 식사: McDonald's McNuggets - 10 unidades, McDonald's Doble Cuarto de Libra con Queso. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|