2024년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.4 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 7일:
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1164 kcal
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지방: 51.68g | 단백질: 71.23g | 탄수화물: 90.98g.
아침 식사: Премия Тунец Холодного Копчения, Сильпо Хлеб Фитнес, Blueberry Лохина, Вареное Яйцо, Сырники Домашние, Молокія Сметана 20%. 저녁 식사: Гречка Вареная, Забіяка Сосиски Молочні. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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