|
Sarapan
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 7일:
|
1600 kcal
|
지방: 72.72g | 단백질: 56.03g | 탄수화물: 201.24g.
아침 식사: Tomat Merah, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). 점심 식사: ABC Saus Sambal , ABC Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Tumis Labu Siam, Bimoli Minyak Goreng, Daun Bawang, Saori Saos Tiram, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Tahu, Udang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 저녁 식사: Tempe Panggang, Bimoli Minyak Goreng, Garam, Udang. 간식/기타: Pisang Goreng Madu, Donat Dilapisi Coklat. 더보기
|
|