ana luma님의 저널, 2024년 08월 6일

3 torradas integral e duas bolachas de sal com meia xicara com cafe e leite

다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 6일:
335 kcal 지방: 4.68g | 단백질: 11.14g | 탄수화물: 65.48g.   아침 식사: Maratá Café com Leite , Batata Doce Frita, Couve-Flor. 점심 식사: Batata Doce Frita. 저녁 식사: DIA Torrada Integral, Tosta de Trigo, Tosta de Trigo. 간식/기타: Hortifruti Abacaxi, Tosta de Trigo. 더보기

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댓글 
Adiciona uma proteína nas suas refeições pra você ficar saciada por mais tempo. 
2024년 08월 6일 작성이: angel_alexan
refeição melhor que essa não existe 
2024년 08월 6일 작성이: baiaoecuscuz
Está pesado hein 
2024년 08월 6일 작성이: CharllesMB

     
 

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