Herprogress님의 저널, 2024년 08월 6일

Menu utama hari ini: Japanese curry with chicken katsu (katsunya digoreng lah🤣). Input termasuk cuka apel. Besok bikin kari lagi karna masih punya sisa blok kari.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 6일:
1540 kcal 지방: 57.59g | 단백질: 97.30g | 탄수화물: 154.58g.   아침 식사: Kubis Merah, Nasi Merah. 점심 식사: Tropical Minyak Goreng Tropical, Cabai Merah Mentah Cabai Merah, Cabai Merah Keriting, Bawang Bombay, Beorganik Indian Curry, Wortel, Sasa Kari Jepang. 저녁 식사: Lada Hitam, Kobe Tepung Roti, Beorganik Tepung Bumbu Spicy Gluten Free, Dada Ayam tanpa Kulit (Digoreng Deep Fried). 간식/기타: Finega Cuka Apel With Mother, Evolene Crevolene Grape, Muscle First Pro Whey 100 Cookies & Cream. 더보기

32명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Gak lanjut perpanjang member gym. Jadi sekarang fokus home workout. Paling ke gym pervisit aja buat nimbang body composition. Sekalian mau lihat apakah progress tubuh terus berlanjut walau home workout. Semangat aku. ☄️🌟 
2024년 08월 6일 작성이: Herprogress
wheypro nya beli dimn Ka?  
2024년 08월 6일 작성이: Menuju 52
Muscle first langsung di officoal shopnya di toko oren. 
2024년 08월 6일 작성이: Herprogress
pro whey yang cookies and cream enak nga ka? 
2024년 08월 7일 작성이: pashateuku
Pashateuku : masih enakan yg varian rasa coklat yaa menuruku. Bukan yang enak banget tapi masih proper lah. Tapi rasa cookies & creamnya kalau di campur alpukat jadi enak wk.  
2024년 08월 7일 작성이: Herprogress
Herprogress: okay thankyuu infonya kaa kali ini karena keabisan cookies and cream jadinya nyoba vanila kurma madu, cuma rasanya agak aneh menurutku hahahaha 
2024년 08월 8일 작성이: pashateuku
Pashateuku : aku baca kata whey varian vanila kurma madu aja udh aneh dan kebayang gak cocok, ternyata testimoni juga berkata demikian🤣 thanks kak 
2024년 08월 8일 작성이: Herprogress
ka aku udah nyoba cookies and cream, bener, enakan coklat ka 🤣 
2024년 08월 28일 작성이: pashateuku

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Herprogress님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유