|
Är det inbillning eller kan man faktiskt ana början till abs?! Hade varit kul att veta vad man ligger på kroppsfett. Började på 40% innan 19kg viktnedgång.
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 6일:
|
2071 kcal
|
지방: 92.39g | 단백질: 175.26g | 탄수화물: 114.02g.
아침 식사: Friggs Majskakor Ost, Brieost, Levain Surdegsbröd, Cafe Au Lait, Jordnötssmör, Kaviar. 점심 식사: Brieost, Jordnötssmör, Star Nutrition Whey-80 Vanilla Pear, Ferrero Nutella, Nyaste keso/kvargplättar. 저녁 식사: Cocktailtomater, Fetaost, Bacon, Kycklingfilé. 간식/기타: ICA Mini Mumsbit, Fun Light Saft. 더보기
|
|
2630 kcal
|
운동:
헬스 - 1 시간 20 분, 휴식 - 14 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
 댓글
Kanske ska förtydliga att det inte är en före och efter bild utan två bilder tagna samma dag 😅
2024년 08월 6일 작성이: Stepppania
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|