2024년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.7 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 6일:
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1796 kcal
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지방: 54.90g | 단백질: 80.53g | 탄수화물: 245.65g.
아침 식사: Pão Francês, Qualy Margarina (com Sal), Pão Francês, Panco Rosquinha de Nata, Qualy Margarina (com Sal), Coxinha de Festa. 점심 식사: Banana, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frango Desfiado. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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