2024년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 5일:
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1642 kcal
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지방: 103.25g | 단백질: 69.77g | 탄수화물: 118.32g.
아침 식사: Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Polvorón, Sandía, Café con Leche, Queso Fresco, Huevo. 점심 식사: Café, Pepsi Pepsi Kick, Polvorón, Panqueque de Avena y Banana. 저녁 식사: Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Lala Crema Fresca, Queso Fresco, Chile Poblano, Zuquini. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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