2016년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 10일:
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1757 kcal
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지방: 80.58g | 단백질: 67.64g | 탄수화물: 198.64g.
아침 식사: FruVita Duo. 점심 식사: Kinder Choco Bons, Biedronka Serek Wiejski Delikate, Masło, Chleb Żytni, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Banan. 저녁 식사: Puree (z Dodatkiem Mleka Pełotłustego i Masła), Abramczyk Kapitańskie Paluszki Rybne, Surówka z Białej Kapusty. 간식/기타: Bonitki Herbatniki z Kremem, Łaciate Masło Extra, Chleb Biały, Jajko Gotowane. 더보기
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