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simples sem complicação e muito apetitoso.
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 5일:
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1348 kcal
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지방: 46.31g | 단백질: 68.68g | 탄수화물: 166.14g.
아침 식사: Tirol Doce de Leite , Mamão Papaia, Apti Chocolate 50% Cacau, Banana, Ovo, Farinha Aveia. 점심 식사: Carne Moída, Macarrão, Aipim Frito. 저녁 식사: Mamão Papaia, Arroz Branco (Cozido), Clara de Ovo Cozida, Ovo. 간식/기타: Royal Fermento em Pó Químico, Ovo, Apti Chocolate 50% Cacau, Banana, Farinha Aveia. 더보기
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