2024년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.9 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 5일:
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1693 kcal
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지방: 86.00g | 단백질: 74.76g | 탄수화물: 151.55g.
점심 식사: Broccoli, Arla Mellanmjölk 1,5%, Vegetabilisk Rapsolja, Vitkål, Ägg, Ingelsta Kalkon Bacon, Ketchup. 저녁 식사: Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Tomater, ICA Smörgåstårta. 간식/기타: SIA Glass Vaniljglass, Hårda Karameller, Arla Mellanmjölk 1,5%, Friggs Majskakor Ranch. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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