2016년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 10일:
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1715 kcal
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지방: 34.26g | 단백질: 66.46g | 탄수화물: 295.26g.
아침 식사: Wiltmann Peperoni-Salami, Gekochtes Ei, Marmeladen und Eingemachtes, Lätta Halbfettmargarine, Edeka Guten Morgen Roggenbrötchen. 점심 식사: Banane, Gala Äpfel, Pink Lady Äpfel, Loose Quäse, Lätta Halbfettmargarine, Thürmann Doppelsemmel. 간식/기타: Jacobs 2 in 1. 더보기
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안정된 체중
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