Мой завтрак 🥞 ☕️ Вафли творожные 🧇 Творог -180 Мука -30 Яйцо Банан Ванилин,разрыхлитель Из такого количества ингредиентов получилось 4 вафли Для сладости добавила мёд Итого 490 ккал
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 5일:
|
1425 kcal
|
지방: 29.34g | 단백질: 138.95g | 탄수화물: 159.42g.
아침 식사: Макдоналдс Мёд , Вареное Яйцо, Банан, Макфа Пшеничная Мука, Творог 0%. 저녁 식사: Веселый Молочник Сметана 15%, Тунец в Воде (Консервы), Яйцо, Край Каравай Хлеб Таёжный, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Вкуснотеево Творог с Изюмом, Дыня. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|