2024년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 5일:
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1123 kcal
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지방: 59.14g | 단백질: 65.25g | 탄수화물: 84.38g.
아침 식사: De Beste Cottage Cheese, Peach, Walnuts. 점심 식사: Euro Shopper Eiersalade, AH Pistolet Bruin, Salmon Salad. 간식/기타: Peach, Tres Leche Cake. 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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