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8/5（一）午餐： 綜合堅果 義式經典嫩雞胸 鮮奶黑豆漿纖維飲
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 5일:
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2222 kcal
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지방: 119.29g | 단백질: 124.18g | 탄수화물: 165.39g.
아침 식사: 馬可先生 五行五色蔬菜精力粉, 戰神 抹茶纖奶綠, 台農 阿猴鮮乳, 哈肯舖 鹽之花可頌, 哈肯舖 三重起司貝果. 점심 식사: 全家 義式經典嫩雞胸, 夏威夷豆, 富自山中 綜合堅果, 台農 阿猴鮮乳, 光泉 濃黑豆漿 (375ml). 저녁 식사: 禾法頌 鹽之味焦糖醬, 好丘 原味貝果, 小白菜, 金針菇, 白蘿蔔, 豬排骨. 간식/기타: 海邊走走 花生愛餡蛋捲, 芒果. 더보기
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