2016년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.1 kg
지금까지 감소한: 18.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 10일:
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1019 kcal
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지방: 36.86g | 단백질: 66.68g | 탄수화물: 97.95g.
아침 식사: Das Gesunde Plus Diät Vitalkost. 점심 식사: Grapefruit (Pink und Rot), Lidl Party Garnelen, Kania Salatdressing Kräuter, Edeka Salatmischung Classic, Ei, Braeburn Äpfeln. 저녁 식사: Baumann Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen. 간식/기타: Optisana Magnesium. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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