2024년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.3 kg
지금까지 감소한: 33 kg.
남은양: 20.3 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 3일:
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1242 kcal
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지방: 41.47g | 단백질: 74.18g | 탄수화물: 140.59g.
아침 식사: Banane, Gutes Land Fettarmer Fruchtjoghurt Mild - Kirsche, Select & Go Frühstücks Dessert. 점심 식사: Grillmeister Hähnchen Innenfiletspieße, Kartoffelsalat. 저녁 식사: Milch 1,5%, Banane. 더보기
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주 10.5 kg 증가하기
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