2024년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.2 kg
지금까지 감소한: 53.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 2일:
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1370 kcal
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지방: 56.43g | 단백질: 71.86g | 탄수화물: 143.04g.
아침 식사: Banana Nanica, Sadia Mussarela, Bimbo Rap 10 Fibras. 점심 식사: Torta de Frango. 저녁 식사: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Macarrão. 간식/기타: Santa Helena Paçoca, Lacta Cookies Ao Leite. 더보기
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안정된 체중
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