2024년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 2일:
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1061 kcal
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지방: 39.50g | 단백질: 26.35g | 탄수화물: 32.10g.
아침 식사: Heinz Майонез, Мираторг Рёбрышки Деликатесные, Мираторг Бульон Куриный. 점심 식사: Heinz Майонез, Agama Брокколи и Цветная Капуста, Мираторг Котлета для Бургера из Телятины. 간식/기타: Вино Красное Сухое, Просекко, Пиво. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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