2024년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
85.9 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 13.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 2일:
|
1747 kcal
|
지방: 72.90g | 단백질: 70.16g | 탄수화물: 204.42g.
아침 식사: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, O'Zera Батончик Крем-Фундук, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Чудо Творожок 2 Слоя Вишня-Черешня, Кофе, Carrefour Хлеб Тостовый. 점심 식사: Chupa Chups Incredible Chew со Вкусом Колы, O'Zera Батончик Крем-Фундук, Кофе, Richmond Крупа Гречневая, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%. 저녁 식사: Carrefour Хлеб Тостовый, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Sütaş Kaf Kefir Mayasi Kafkaslardan. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|