2024년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
84 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 2일:
|
793 kcal
|
지방: 49.67g | 단백질: 43.21g | 탄수화물: 41.15g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничный Люкс, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Оригинальная Минская , Жареное Яйцо. 점심 식사: Джанкойский Сыр Плавленый Сыр, Гроднохлебпром Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Federici Спиральки #42 Цельнозерновые, Свинина Отварная. 간식/기타: Кофе, Курица Гриль. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|