|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 31일:
|
3721 kcal
|
지방: 181.71g | 단백질: 230.29g | 탄수화물: 252.02g.
아침 식사: Frango Desfiado, Requeijão Cremoso, Leite (Leite Integral), Omelete ou Ovos Mexidos. 점심 식사: Coco Ralado sem Açúcar, Farinha de Amendoim, Farinha de Castanha de Caju, Albumina, Farinha de Maracujá, Farinha de Berinjela, Semente de Chia, Farelo de Aveia, Bisteca de Porco Grelhada, Naturovos Albumina, Nestlé Iogurte Natural Integral, Abobrinha Cozida, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cebolas, Pepino (Descascado), Cenouras, Repolho Verde Cozido, Clara de Ovo, Tomates, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida). 저녁 식사: Vinho de Mesa, Torta de Banana, Torta de Ricota, Leite (Leite Integral), Café, Frango Desfiado, Requeijão Cremoso, Leite (Leite Integral), Omelete ou Ovos Mexidos. 간식/기타: Itambé Leite em Pó Integral, Leite Integral, Bolo de Coco, Torta de Legumes, Queijo Coalho, Pastel de Queijo, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|