2024년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 31일:
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937 kcal
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지방: 43.58g | 단백질: 31.32g | 탄수화물: 106.26g.
아침 식사: Banana Prata, Café, A Tal da Castanha Leite de Castanha. 점심 식사: Ghee, Grani Amici Pão de Forma Batata Doce. 저녁 식사: Pepsi Pepsi Zero, Pão Francês sem Miolo, Sadia Salame tipo Italiano. 더보기
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안정된 체중
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