|
Доброе утро ☀️ Соскучилась по FS и поняла, что без подсчётов ккал я не могу 🙈 Поэтому с возвращением меня🥹 Завтрак 416 ккал БЖУ 30/23/13 Любимые яйца🍳 Не очень красиво, зато вкусно 😋
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 31일:
|
1357 kcal
|
지방: 49.61g | 단백질: 115.72g | 탄수화물: 110.04g.
아침 식사: Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, 6 Соток Кукуруза. 점심 식사: Семилукская Трапеза Кетчуп Сладкий, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Гречка Отварная, Куриное Филе. 간식/기타: Krutonoff Сухарики с Прованскими Травами, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Нектарин, Пятерочка Груша Сезонная . 더보기
|
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|