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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 30일:
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1220 kcal
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지방: 31.97g | 단백질: 81.27g | 탄수화물: 196.16g.
점심 식사: Quero Seleta de Legumes, Friboi Carne Moída de Acém, Abóbora Cabotia, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada). 저녁 식사: Acém Cozido, Maratá Cuscuz Cozido. 간식/기타: Suco de Uva, Predilecta Goiabada Gourmet Zero Adição de Açúcar, Bauducco Torrada Multigrãos. 더보기
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