2024년 07월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.8 kg
지금까지 감소한: 34.5 kg.
남은양: 18.8 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 30일:
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1460 kcal
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지방: 58.78g | 단백질: 112.40g | 탄수화물: 111.06g.
아침 식사: Lidl Nussschnecke, Lidl Quarktasche, Kamps Puddingbrezel. 점심 식사: Pferdewurst. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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