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bom dia
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 29일:
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1909 kcal
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지방: 63.22g | 단백질: 117.21g | 탄수화물: 214.53g.
아침 식사: Toddy Toddy Light, Hércules Leite Desnatado, Rúcula, Ovo Frito sem Gordura, Hemmer Ketchup Tradicional, Hemmer Mostarda Amarela, Wickbold Pão Integral, President Creme de Ricota Light. 점심 식사: Esfiha, Esfiha, Vigor Viv Protein Chocolate. 저녁 식사: Queijo Minas, Carioca Feijão Cozido, Bife de Carne de Vaca, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. 간식/기타: Toddy Toddy, Hércules Leite Integral, Wickbold Pão Integral, Hemmer Mostarda Amarela, Rúcula, Hemmer Ketchup Tradicional, Ovo Frito sem Gordura, 3 Corações Cappuccino Chocolate Power Whey. 더보기
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