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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 29일:
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1500 kcal
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지방: 37.75g | 단백질: 128.11g | 탄수화물: 166.25g.
아침 식사: Kerupuk Beras, Kewpie Thousand Island Dressing, Telur Rebus, Kubis, Jagung Rebus, Wortel, Buncis, Selada. 점심 식사: Tempe, Tumis Pakcoy, Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). 저녁 식사: ABC Saus Sambal , Kubis, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. 간식/기타: Pepaya. 더보기
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