2024년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.5 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 28일:
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1433 kcal
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지방: 87.15g | 단백질: 61.88g | 탄수화물: 95.68g.
아침 식사: Kalles Kaviar, Kokt Ägg. 점심 식사: Garant Skivade Rödbetor, Stekt Ägg, Felix Krögarpytt Klassisk. 저녁 식사: Santa Maria Tortilla Chips Cheese, Frischgold Pizzamix, Santa Maria Tacosås Medium, Garant Lätt Creme Fraiche, Eldorado Majskorn, Blandad Sallad, Garant Blandfärs. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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