Вчера был активный день. Вечером без ужина было 81,5, утро. 80,6. Я не ела с 16.00 (и не хотелось, так как было много впечатлений, я ходила на танцы), и спать легла в 22.00. И еще помню, когда засыпала, было ощущение стройного живота)))
|
80.6 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
주 0.3 kg 증가하기
|