2024년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 28일:
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2312 kcal
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지방: 84.24g | 단백질: 185.54g | 탄수화물: 199.72g.
아침 식사: Шарлиз Зефир в Шоколаде, Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. 점심 식사: Красная Цена Молоко 1,5%, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Творог 5%. 저녁 식사: Шарлиз Зефир в Шоколаде, Красная Цена Молоко 1,5%, Творог 5%. 더보기
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주 9.8 kg 증가하기
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