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allen ein schönes wochenende :)
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 27일:
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805 kcal
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지방: 43.11g | 단백질: 36.71g | 탄수화물: 66.37g.
아침 식사: Arche Dijon Senf, Galiamelone, Passionsfrucht, Räucherlachs, Rucola , Buko Balance, Schär Körnerbrötchen. 저녁 식사: Weizenbrötchen, Aldi Stadion Krakauer. 간식/기타: Lidl Kandierte Melone, Coca-Cola Zero Koffeinfrei , Monster Ultra Fiesta, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). 더보기
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1772 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 3 시간 23 분, 휴식 - 12 시간 37 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
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