2024년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 27일:
|
1425 kcal
|
지방: 59.40g | 단백질: 90.81g | 탄수화물: 132.71g.
아침 식사: Масло Авокадо, Абсолютно для Всех Мед, Абрикос, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Mlekovita Молоко Безлактозное 1,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Mlekovita Молоко Безлактозное 1,5%, Магнит Яйцо, Арнаут Бездрожжевой Лаваш, Морковный Торт 25.07.2024. 점심 식사: Пискаревский Сметана 15%, ВкусВилл Морская Капуста с Кунжутным Маслом, Куриный Суп 27.07.2024, Магнит Персик Инжирный, Житница Здоровья Лён, New Choice Желе Ассорти Тропик, Тыквенные Семечки, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пирог Заливной 23.07.2024. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная, Бондюэль Кукуруза Сладкая. 간식/기타: Перекресток Арбуз. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|