BenTen01님의 저널, 2024년 07월 27일

2024년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
74.3 kg 지금까지 감소한: 13 kg.    남은양: 4.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 27일:
2678 kcal 지방: 106.26g | 단백질: 70.62g | 탄수화물: 261.75g.   아침 식사: Otlu Peynir, Zeytin, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Doğal Peynir, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş). 간식/기타: Islak Kek, Popçitos Cips, Yağda Patlayan Az Yağlı Patlamış Mısır, Normal Bira. 더보기
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댓글 
👏 
2024년 07월 27일 작성이: Venüs▫️
@Venüssssssss 😄🙏 
2024년 07월 27일 작성이: BenTen01
Sen erkek misin acaba? 😃 
2024년 07월 27일 작성이: Venüs▫️
@Venüssssssss ben ten erkekti ya 😂 pp de erkek fs'ta ilk gerçek ismimle katıldım ama tanıdıklar olabilir diye değiştirdim bi kaç hafta önce😁 1.83 boyunda 24 yaşında bir erkeğim 😂  
2024년 07월 27일 작성이: BenTen01
yediklerini atıyor musun  
2024년 07월 27일 작성이: suuprivate
fs' ye mi? evet atıyorum olabildiğince takip etmeye çalışıyorum yediğim tek lokmayı da kaydederim genelde ama hassas terazim yok göz kararı yazıyorum hep😁 
2024년 07월 27일 작성이: BenTen01
Benten erkek onu biliyorum ama olsun😃sordum yine de. 1.83 boyunda, 24 yaşında erkek😃 
2024년 07월 27일 작성이: Venüs▫️
@Venüssssssss detay önemli 😂 
2024년 07월 27일 작성이: BenTen01
Önemli tabi. Uyanık seni 😃 
2024년 07월 27일 작성이: Venüs▫️

     
 

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