2024년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
85.4 kg
지금까지 감소한: 24.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 27일:
|
1697 kcal
|
지방: 79.70g | 단백질: 114.65g | 탄수화물: 97.43g.
아침 식사: Nespresso Koffie. 점심 식사: Peren. 저녁 식사: Cote a L'os, Caesar Salade Dressing, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Frieten, Duvel Bier. 간식/기타: Bolletje Ijs. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
christophe.wettinck님의 체중기록
|