2024년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 27일:
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2171 kcal
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지방: 66.36g | 단백질: 56.72g | 탄수화물: 349.03g.
아침 식사: Bratkartoffeln, Albi Kirschsaft , Hartgekochtes Ei, Marmelade, Roggenbrot, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Birnen, Red Bull Energy Drink. 저녁 식사: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Sehriye Corbasi. 더보기
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안정된 체중
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