2024년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.3 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 25일:
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1688 kcal
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지방: 65.98g | 단백질: 148.20g | 탄수화물: 130.18g.
아침 식사: XXL Nutrition High Protein Bar Cookies & Cream. 점심 식사: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Ehrmann High Protein Vanilla Mousse. 저녁 식사: All Seasons Rauwkostsalade Komkommer Room, McEnnedy Chicken Strips. 더보기
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주 4.3 kg 감소하기
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