2024년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.3 kg
지금까지 감소한: 17.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 26일:
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1723 kcal
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지방: 59.07g | 단백질: 120.05g | 탄수화물: 168.44g.
아침 식사: Schogetten Dark Chocolate, Помидоры Черри, S Ljubavlju Domaće Свежи Сир, Яйцо, Moja Kravica Mleko 1,5. 점심 식사: Schogetten Dark Chocolate, Moja Kravica Mleko 1,5, 20240726 - свинина грибы, Картофель (без Соли, Отварной), Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). 저녁 식사: Elviart Greek Pita Frozen, Pilos Edam Cheese, Ilis Mixed Olives With Herbs, Moja Kravica Mleko 1,5, Dates Iranian Dates, Milbona High Protein Pudding Vanilla Flavour. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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