|
23.gün
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 25일:
|
1409 kcal
|
지방: 49.94g | 단백질: 62.89g | 탄수화물: 179.33g.
아침 식사: Doğal Peynir, Zeytin, Sütlü Kahve, Unabella Tam Buğday Unlu Bazlama, Sahanda Yumurta, Domatesler, Salatalık. 점심 식사: Sütaş Cacık, Unabella Tam Buğday Unlu Bazlama, Taze Fasulye. 저녁 식사: Unabella Tam Buğday Unlu Bazlama, Karışık Yeşil Salata, Salçalı Makarna, Kıymalı Patlıcan Yemeği. 간식/기타: Ceviz, Kayısı, Tadım Kurutulmuş Kayısı, Ev Yapımı Yoğurt, Züber Kakao & Fındıklı. 더보기
|
|