2013년 12월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
102.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 32.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2013년 12월 1일:
|
1607 kcal
|
지방: 42.79g | 단백질: 55.92g | 탄수화물: 252.15g.
아침 식사: Dunkin' Donuts Coffee with Cream and Sugar. 점심 식사: Mediterranean Plain Pita Bread, Coca-Cola Diet Coke (Can), Mozzarella Cheese, Mediterranean Plain Pita Bread, Mediterranean Plain Pita Bread. 저녁 식사: Kern's Mango Juice, Mozzarella Cheese, Pita Bread. 더보기
|
|