2024년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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150.0 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 27.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 25일:
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1229 kcal
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지방: 56.00g | 단백질: 110.20g | 탄수화물: 66.00g.
아침 식사: Great Value Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Jones Canadian Bacon, Great Value Pepper & Onion Blend, Great Value Large White Grade A Eggs. 점심 식사: Great Value White Bread, Kraft Miracle Whip Dressing, Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can). 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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