2016년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 26.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 6일:
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1753 kcal
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지방: 74.33g | 단백질: 179.06g | 탄수화물: 84.76g.
아침 식사: Ролл с тунцом, Кофе с Молоком. 저녁 식사: Творог (Полностью Обезжиренный), Syntrax Протеин Matrix 5.0. 간식/기타: Lactoprot Протеин Lactomin 80. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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