2024년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 16.2 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 25일:
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1079 kcal
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지방: 35.46g | 단백질: 108.68g | 탄수화물: 52.26g.
아침 식사: Matti Мюсли Соленая Карамель, Простоквашино Греческий Йогурт. 점심 식사: SPAR Греческий Салат, SPAR Куриные Оладьи. 저녁 식사: Белковый Омлет. 간식/기타: Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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