2024년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 25일:
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1019 kcal
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지방: 40.30g | 단백질: 56.22g | 탄수화물: 105.26g.
아침 식사: Oeuf sur le Plat, Jacquet Carrément Mie Nature. 점심 식사: Bavette de Boeuf, Knorr Velouté de Cresson, Riz Basmati (Cuit). 저녁 식사: Salade, Aldi Chipolata, Tomates Cerises. 간식/기타: Lindt Chocolat Noir 70%, Jacquet Carrément Mie Nature, Carrefour Bio Fromage de Chèvre à Tartiner. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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